Tratament pentru nevralgie intercostală

Util în nevralgia intercostală

Util în tratarea nevralgiei intercostale

 

1. Mudre  pentru  nevralgia  intercostală

- Mudra pentru coloana vertebrală toracală

Utilă în probleme legate de zona toracală a coloanei vertebrale. Reduce tensiunea din această zonă a coloanei

Se poate folosi și pentru nevralgia intercostală

 

Mudra pentru coloana vertebrală toracală este cea din imaginea de mai jos

Este o mudră asimetrică, fără atingerea palmelor. Se face la fel cu ambele mâini, stângă și dreaptă

Degetul mare, arătător și mijlociu se unesc la vârf

Degetul inelar și mic se lipesc între ele și se îndreaptă către înainte

 

Timpul cât de face este de 5 minute, de 4 ori pe zi. Cu pauză de 6 de minute între fiecare moment când se face

 

- Mudra  pentru  musculatura  toracică

Utilă în relaxarea mușchilor pieptului, umerilor și brațelor

 

Mudra pentru mușchii pieptului este cea din imaginea de mai jos

 Este o mudră simetrică, cu atingerea palmelor

Degetele de la cele două mâini se strâng în palmă și se suprapun unele peste celelalte, fiecare cu partea ventral (din interior). Cele două palme se strâng una pe cealaltă în pumn

Pumnii sunt strânși unul în celălalt, iar brațele se țin drept, la orizontală

 

Timpul cât se face este de 10 minute, de 2 ori pe zi

 

2. Puncte  de  presopunctură  pentru  nevralgia  intercostală

 

-  Punctul de presopunctură VB22 Yuanze (Veziculă Biliară 22 "Abisul lichid"; GB22)

Punctul se găsește pe partea din lateral a pieptului, între coaste. Pe linia mediană (de mijloc) ce pornește de la axilă (sub braț), între coaste, în spațiul al patrulea

Pe linia orizontală care trece prin vârful mamelonului și intersectează linia mediană axilară chiar în acest punct. Sub braț, la o distanță de 4 degete (3cun; o palmă) în jos

Punctul este pentru calmarea tensiunii din piept

-  Punctul de presopunctură S18 Rugen (Stomac 18 „Rădăcina sânului”; ST18)

Punctul se găsește pe partea din față a corpului, pe piept. Pe linia mediană ce trece prin vârful sfârcului sânului, sub sân, în spațiul intercostal de acolo

Punctul este pentru reglarea energiei din piept

 

-  Punctul de presopunctură R27 Shufu (Rinichi 27 ”Sarcina Punctului Shu”; Ki27)

Punctul se găsește între claviculă și prima coastă, la o distanță de 3 degete (2 cun) în lateral de linia mediană a pieptului, care trece prin stern

Fiecare punct are și simetricul lui, pe cealaltă parte a corpului. Sunt, de fapt, câte două puncte din fiecare, stâng și drept

 

Punctele se masează la fel. Se atinge punctul cu degetul arătător și se apasă ușor cu vârful degetului pe el. Se masează circular punctul, cu degetul pe el. Rotirea degetului se face spre dreapta, adică în sensul acelor de ceasornic (orar)

Se fac 120 de mișcări de rotire, echivalent ca durată de timp a 2 minute

Se face o dată pe zi

 

Să vă fie de folos!

 

(Funcțiile de relație: Sensibilitatea - Durerea)