Util în sughiț
- Mudra în caz
de sughiț
Mudra Indiferenței
(Udhasu Mudra)
Utilă în caz de sughiț
Face bine și în caz
de senzație de vomă sau în tuse
Este o mudră simetrică, care se face fără atingerea mâinilor. Ambele
mâini fac aceeași mudră
Degetele mare și mijlociu se ating la vârf. Degetul arătător se așează
cu vârful pe unghia degetului mijlociu
Se face timp de 5 minute de 3 ori pe zi .În caz de sughiț, se face până
trece sughițul, maxim 10 minute
- Puncte de presopunctură în caz
de sughiț
1. Punctul V2 Cuanzhu
Punctul se găsește la baza frunții, în colțul intern al sprâncenei
Sunt două puncte, stâng și drept
2. Punctul VC12 Zhongwan
Punctul se găsește pe abdomen, la mijlocul distanței dintre buric și capul
pieptului
Punctele se masează cu degetul arătător, în cerc în sens orar, fără a
lua degetul de pe punct. Se masează timp de 2 minute
(Funcțiile de nutriție: Respirația)
Să vă fie de folos!
