Principiile de bază privind folosirea energiei în autovindecare sunt următoarele
Atunci când energia circulă cum trebuie prin corp, acesta este sănătos. Este cel mai important adevăr despre energie, corp, minte și sănătate. Dacă aura e curată, meridianele sunt neobstrucționate, iar chakrele sunt echilibrate și într-o stare bună de funcționare, corpul este sănătos pe plan fizic și mental
Atunci când în corp există o perturbare energetică, se creează o stare de boală. Atunci când energia corpului este obstrucționată în vreun fel, când este împiedicată să circule normal prin meridiane, spre și dinspre chakre și organe, apare o problemă de sănătate. Există două tipuri de perturbări energetice: congestia și epuizarea. Congestia este o acumulare de energie în exces sau impură. Epuizarea este o deficiență de energie. Perturbările energetice pot fi generale (au loc în toată aura) sau locale (se manifestă într-o anumită zonă, chakră sau meridian). Pentru a se reveni la o stare de sănătate a corpului, perturbările energetice trebuie tratate
Sănătatea se îmbunătățește prin detectarea, sporirea și dirijarea rezervelor de energie ale corpului. Energia este o forță vie, ea are conștiință. Poate fi acumulată și controlată în mod conștient. „Energia ascultă de gând“, ceea ce înseamnă că energia se duce acolo unde este trimisă. „Energia are inteligență“, ceea ce înseamnă că energia se duce acolo unde este nevoie de ea. „Energia are conștiință“, ceea ce înseamnă că energia trimisă și receptată este exact în cantitatea de care este nevoie, nici mai multă și nici mai puțină
Corpul tinde întotdeauna spre echilibru. Starea de echilibru, restul de sănătate, este starea noastră naturală. Corpul nostru are o tendință înnăscută spre sănătate
Bolile se manifestă în corpul energetic înainte de a se manifesta în corpul fizic. Corpul energetic este model pentru corpul fizic. El îl înconjoară și îl pătrunde. Din această cauză, problemele de sănătate se manifestă mai întâi ca perturbări în corpul energetic, și abia apoi devin simptome sau probleme de sănătate vizibile ale corpului fizic. Tratând problemele la nivel energetic, se va vindeca și corpul fizic. Prin exerciții regulate de generare a energiei și pași pentru menținerea curățeniei corpului energetic, se previne apariția problemelor în corpul fizic și se diminuează efectele lor atunci când deja sunt apărute în corpul fizic
Vindecarea se manifestă în corpul energetic înainte de a se face simțită în corpul fizic. Atunci când aura este vindecată energetic, deseori pot apărea rezultate spectaculoase și foarte rapide în corpul fizic. Cu toate aceastea, poate să apară și un mic decalaj de timp până ce vindecarea se manifestă în corpul fizic. Durata acestui decalaj depinde de anumiți factori, cum ar fi experiența și priceperea vindecătorului, complexitatea și gravitatea problemei de sănătate și nivelul energetic de moment al persoanei afectate
Principala cauză a perturbărilor energetice ce produc majoritatea afecțiunilor fizice o constituie deseori gândurile și emoțiile negative acumulate în corp. Gândurile, emoțiile, concepțiile și amintirile conțin energie reală, care se acumulează inconștient în corpul fizic. Emoțiile în sine nu crează probleme. Problemele apar prin împotrivirea noastră de a le simți și de a le elibera energia într-un mod constructiv. Atunci când te ferești să simți emoții negative și să ai concepții negative, musculatura corpului se contractă în plan fizic și le păstrează acolo. Ținute în corp pentru o perioadă mai lungă, emoțiile negative, concepțiile limitative și amintirile traumatice formează piedici și perturbări energetice care duc la probleme de sănătate fizică
Bibliografie
Stephen Co, Eric B. Robins - Mâinile tale pot vindeca, Ed. Polirom, Iași, 2003