Util în tratarea problemelor prostatei
- Mudre pentru prostată
1. Mudra pentru prostată
în general
Întărește energetic prostata
Este o mudră asimetrică, fără atingerea mâinilor
Mâinile fac mudre diferite
Mâna stângă
Degetele mare și inelar se ating la vârf. Celelalte degete sunt libere
Mâna dreaptă
Degetul mic atinge cu vârful rădăcina degetului mare (linia faltei care
se formează în palmă atunci când degetul mare este îndoit)
Degetul mare atinge cu vârful degetul inelar pe lateralul unghiei
Degetul arătător atinge cu buricul degetului degtul mare, pe prima
falangă pe partea fără unghie
Degetul mijlociu rămâne liber
Se face timp de 3 minute, de 2 ori pe zi. Cu o pauză de cel puțin 25 de
minute între ședințe
2. Mudra pentru dureri de prostată
Utilă în caz de dureri ale prostatei
Este o mudră asimetrică, fără atingerea mâinilor
Mâinile face mudre diferite
Mâna stângă
Toate degetele se țin lipite. Degetul mare atinge cu vârful rădăcina
degetului arătător (falta care se
formează la baza degetului arătător atunci când se îndoaie degetul spre palmă)
Mâna dreaptă
Degetul mare este atins pe cele două părți laterale ale unghiei de către
degetele inelar și mic, tot cu lateralele unghiiilor lor Celelelate degete,
arătător și mijlociu, se țin lipite și întinse
Se face timp de 4 minute, de 5 ori pe zi. Cu o pauză de cel puțin 12
minute între ședințe
3. Mudra pentru prostată mărită
Utilă în prostată mărită (adenom de prostată) și infecție/ inflamație a
prostate (prostatită)
Este o mudră asimetrică, cu atingerea palmelor
Degetele arătător de la mâna stângă, mare de la mâna dreaptă și mic de
la mâna dreaptă se ating la vârf. Celelalte degete, atât de la mâna stângă, cât
și de la mâna dreaptă, se strâng în pumn. Degetul mare de la mâna stângă se
strânge în pumn cu vârful (prima falangă) în interiorul pumnului
Se face timp de 10 minute, o dată pe zi, timp de 3 săptămâni. În primele
trei zile din aceste trei săptămâni se face timp de 7 minute, de 3 ori pe zi
4. Mudra pentru organele pelvine
Utilă petru energizarea organelor care se găsesc în pelvis (bazin), ceea
ce include și prostata
Este o mudră simetrică, cu atingerea mâinilor
Degetul mare, arătător și mijlociu se închid în pumn, cu degetul mare în
interior. Degetele inelar și mic sunt întinse și libere
Mâinile cu mudra se țin față în față. Degetele inelare și degetele mici
de la ambele mâini se ating cu vârfurile între ele
Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi
- Puncte de presopunctură pentru prostată
Util în tulburări reproductive la bărbat
Punctul VC5 Shimen (Vas de Concepție 5 „Poarta de piatră”)
Punctul se găsește pe abdomen, la o distanță de 3 degete (2 cun) sub
buric, pe linia mediană
Este un punct unic
Se pune degetul arătător pe punct, se apasă ușor și se masează în cerc
timp de 2 minute
Să vă fie de folos!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu