Tratament pentru oboseală

 

Util în stările de oboseală

1. Mudre  pentru  oboseală

- Mudra  pentru  oboseala  cronică (surmenaj)

Utilă în stările de oboseală permanantă, care apar seara, dimineața sau în timpul zilei

Se poate folosi și în stările de oboseală acute, care apar brusc

Este o mudră simetrică, fără atingerea palmelor

Degetul mare se atinge la vârf cu degetul inelar. Degetul arătător atinge cu buricul prima falangă a degetului mare pe partea fără unghie

Degetele mijlociu și mic sunt libere și îndreptate către înainte

Se face timp de 3 minute, de 6 ori zilnic. Cu pauză de cel puțin 2 minute între ședințe

- Mudra  pentru  energizare

(Prana Mudra – Mudra Vieții)

Utilă în echilibrarea balanței energetic din corp. Ne face să ne simțim energizați

Se folosește în oboseală cronică, epuizare sau senzație de cădere fizică

Activează energia care dormitează în corpul nostru și curăță aura

Este o mudră simetrică, fără atingera palmelor

Degetele mare, inelar și mic se ating la vârf. Degetele arătător și mijlociu sunt lipite între ele și întinse către înainte

Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi. Cu pauză de cel puțin 5 minute între ședințe

2. Puncte  de  presoupnctură  pentru  oboseală

- Punctul VG25 SULIAO (Vas Guvernor 25 ”Punctul simplu”)

Pe vârful nasului

Se pune degetul arătător pe punct (pe vârful nasului) și se masează în cerc timp de 2 minute

Să vă fie de folos!

 

(Funcțiile de reproducere: Regenerarea)