Util în caz de afecțiuni ale mușchiului inimii
- Mudre în caz
de miocardită
1. Mudra în caz de miocardită 1
Utilă în caz de miocardită
Face bine în caz de - sensibilitate la căldură și frig;
- tulburări de ritm cardiac;
- insuficiență cardiacă;
- constricția vaselor de sânge de la picioare din cauza fumatului
Este o mudră asimetrică, cu atingerea mâinilor
Se ating la vârf degetele arătător stâng, inelar stâng și arătător drept.
Celelalte degete sunt libere și întinse către în sus
Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi
2. Mudra în caz
de miocardită 2
(Mudichu Mudra)
Utilă în tratarea și prevenirea blocajelor inimii
Întărește miocardul (mușchiul cardiac)
Face bine în caz de hipertensiune arterială
Este o mudră asimetrică, care se face cu atingerea mâinilor
Degetul mare de la mâna stângă se pun cu lateralul în palma dreaptă
Degetul mare stâng se închide peste degetul mare drept, pe a doua falangă a
sa
Celelalte degete de la mâna dreaptă se închid în pumn peste degetul mare
drept și degetul mare stâng
Celelalte degete de la mâna stângă se strâng în pumn peste pumnul drept
Se face timp de 7 minute, de 3 ori pe zi
3. Mudra în caz
de miocardită 3
(Ganesha Mudra)
Întărește mușchiul inimii
Este o mudră simetrică, care se face cu atingerea mâinilor
Palmele cu degetele unite se pun una peste alta, astfel încât degetele să
fie peste mijlocul palmelor și degetele mari unite să fie la exterior
Degetele de la ambele mâini se strâng în acelasși timp, astfel încât să se
prindă împreună în pumn
Pumnul drept este cu dosul spre exterior, iar pumnul stâng este cu dosul
spre interior
Antebrațele se țin în linie dreaptă orizontală, la nivelul coatelor
Se face timp de 5 minute, de 2 ori pe zi
- Puncte de presopunctură
în caz de
miocardită
1. Punctul V64 Jinggu (Vezică Urinară 64 „Osul capital”)
Punctul se găsește pe partea laterală exterioară a labei piciorului, sub
osul proeminent de la mijlocul ei (tuberozitatea osului al cincilea
metatarsian), pe linia care desparte pielea albă de cea roșie
Sunt două puncte, stâng și drept
2. Punctul I5 Tongli (Inimă 5 „Comunicarea cu interiorul”)
Punctul se găsește pe antebraț, în dreptul degetului mic, pe marginea
radială a antebrațului, la o distanță de 1 lățime de deget mare (1 cun) de
linia încheieturii mâinii
Sunt două puncte, stâng și drept
3. Punctul I8 Shaofu (Inimă 8 „Locul tânăr”)
Punctul se găsește în palmă, între punctele unde ating palma vârfurile
degetelor inelar și mic, atunci când sunt strânse în pumn
Sunt două puncte, stâng și drept
4. Punctul Pc6 Neiguan (Pericard 6 „Bariera internă”)
Punctul se găsește pe antebraț, pe partea ventrală, fără păr. Pe linia
mediană a antebrațului, la o distanță de o lățime de 3 degete (2 cun) de linia
încheieturii mâinii
Sunt două puncte, stâng și drept
Punctele se stimulează prin masaj circular cu un deget. Se pune degetul
arătător pe punct, se apasă ușou și se masează în cerc în sens orar timp de 2
minute. Se masează o dată pe zi
(Funcțiile de nutriție: Circulația)
Să vă fie de folos!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu