Tratament în caz de insolație

Util în caz de insolație. Este cauzată de expunerea îndelungată la soare și se recunoaște după următoarele semne: durere de ceafă, amețeli, piele roșie, fierbinte și uscată, slăbiciune musculară sau crampe, greață și vărsături, bătăi rapide ale inimii, respirație superficială

 

- Mudra  în  caz  de  insolație

Utilă în caz de insolație

Este o mudră simetrică, care se face fără atingerea mâinilor

Degetul mare atinge cu vârful încheietura dintre degetul inelar și palmă. (Se sprijină cu vârful de rădăcina degetului înelar)

Celelalte degete sunt libere și întinse, neatingându-se între ele

Se face timp de 8 minute, de 2 ori pe zi

- Puncte de presopunctură în caz de insolație

1. Punctul P9 Taiyuan (Plămâni 9 „Prăpastie adâncă”)

Punctul se găsește la încheietura mâinii, pe pliu, sub rădăcina degetului mare

2. Punctul S17 Ruzhong (Stomac 17 „Mijlocul sânului”)

Punctul se găsește pe piept, în mijlocul sfârcului sânului

Pentru ambele puncte există câte două puncte, unul stâng și unul drept

Punctele se masează cu degetul arătător. Se pune degetul pe punct, se apasă ușor și se rotește în sens orar, spre dreapta,, timp de 2 minute. Se face o dată pe zi

(Funcțiile de relație: Autoreglarea)

 

Să vă fie de folos!