Tratament în caz de pericardită

 

Util în caz de pericardită (inflamația pericardului, a membranei care învelește inima)

 

- Mudra  în  caz  de  pericardită

1. Mudra  în  caz  de  pericardită  1

(Apana  Vayu  Mudra)

Utilă în caz de pericardită. Face bine în caz de infarct miocardic, durere cardiac, tahicardie, palpitații

Este o mudră generală pentru inimă

Este o mudră simetrică, care se face fără atingerea mâinilor. Ambele mâini fac aceeași mudră

Degetul arătător se îndoaie în palmă

Degetle mare, mijlociu și inelar se ating la vârf

Degetul mic rămâne liber

Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi

2. Mudra  în  caz  de  pericardită  2

(Kapitthaka  Mudra)

Utilă în caz de pericardită. Crește fluxul de energie către inimă

Este o mudră simetrică, fără atingerea mâinilor. Ambele mâini fac aceeași mudră

Degetele inelar și mic se îndoaie spre palmă, iar degetul mare atinge cu buricul unghiile degetelor inelar și mic

Degetele arătător și mijlociu se țin lipite și întinse

Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi

3. Mudra  Elefantului

(Ganesha  Mudra)

Stimulează mușchiul cardiac

Este o mudră simetrică, care se face cu atingerea mâinilor

Mâinile se strâng în pumn una pe cealaltă și se țin astfel în dreptul pieptului. Coatele și mâinile sunt ținute pe aceeași linie orizontală

Mâna dreaptă este ținută cu dosul către exterior, iar stânga cu dosul spre interior

Se face timp de 12 minute, de 2 ori pe zi

4. Mudra  Fulgerului

(Vajra  Mudra)

Face bine în caz de boli cardiovasculare

Este o mudră simetrică, fără atingerea mâinilor. Ambele mâini fac aceeași mudră

Degetele mijlociu, inelar și mic sunt lipite între ele și se îndoaie spre palmă, fără să o atingă cu vârful

Degetul mare atinge prima falangă a degetului mijlociu, pe lateralul ei

Degetul arătător se ține întins

Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi

5. Mudra  Inimii

(Manah  Mudra)

Utilă în caz de ritm cardiac neregulat

Face bine în caz de tulburări circulatorii

Este o mudră asimetrică, cu atingerea mâinilor

Mâna dreaptă – Degetele mare și arătător drepte se ating la vârf, formând un cerc. Celelalte degete sunt strânse în pumn (Este mudra de bază Kubera Mudra)

Mâna stângă – Degetele mare și arătător stângi se ating la vârf, formând un cerc. Celelalte degete sunt întinse și răsfirate

Cele două cercuri formate cu degetele mari și arătătoare se întrepătrund. Cercurile se închid unul în altul. Vârfurile degetelor se ating în interiorul cercurilor. Degetul mare drept este peste degetul mare stâng

Degetele mare și arătător de la mâna dreaptă se ating cu vârful de baza / rădăcina degetului arătător stâng

 Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi

 

- Puncte  de  presopunctură  în  caz  de  pericardită

1. Punctul I6 Yinxi (Inimă 6 „Acumularea Yin”)

Punctul se găsește pe antebraț, în apropiere de încheietura mâinii, pe marginea unui tendon de pe partea externă a antebrațului. La o distanță de 0,5 cun de cuta încheieturii mâinii (o lățime de deget mic)

Sunt două puncte, stâng și drept

2. Punctul VC17 Shanzhong (Vas de Concepție 17 „Mijlocul pieptului”)

Punctul se gâsețte pe piept pe linia mediană a lui, în dreptul liniei care unește sfârcurile sânilor, la nivelul spațiului intercostal 4

Punctele se masează timp de 2 minute cu un deget pe ele, în cerc în sens orar

 

(Funcțiile de nutriție: Circulația)

 

Să  vă fie de folos!