Util în caz de hemoroizi
- Mudre în caz
de hemoroizi
1. Mudra în caz
de hemoroizi 1
(Sahaj Shank
Mudra)
Utilă în caz de
hemoroizi
Este o mudră simetrică, cu atingerea mâinilor
Degetele se întrepătrund unele în altele
Degetele mari se
țin întinse și se ating între ele pe lateral pe lungimea lor
Se face timp de
8 minute, de 2 ori pe zi
2. Mudra în caz
de hemoroizi 2
(Vaamana Mudra)
Utilă în caz de
hemoroizi
Este o mudră
simetrică, fără atingerea mâinilor. Ambele mâini fac aceeași mudră
Degetele mare,
arătător și mic se ating la vârf. Celelalte degete sunt libere
Se face timp de
8 minute, de 2 ori pe zi
- Puncte de
presopunctură în caz de hemoroizi
1. Punctul V57
Chegshan (Vezică Urinară 57 „Baza muntelui”)
Punctul se
găsește la nivelul piciorului, în spatele gambei. În mijlocul pulpei
piciorului, pe linia de mijloc, la locul de unire a tendonului cu mușchiul
Punctul se
masează cu degetul arătător, în sens orar, timp de 2 minute, o dată pe zi. Se masează ambele puncte,
de la ambele picioare
(Funcțiile de nutriție – Circulația)
Să vă fie de folos!



Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu