vineri, 10 mai 2024

Tratament în caz de hemoroizi

Util în caz de hemoroizi

 

- Mudre în caz de hemoroizi

 

1. Mudra în caz de hemoroizi 1

(Sahaj Shank Mudra)

Utilă în caz de hemoroizi

 

Este o mudră simetrică, cu atingerea mâinilor

Degetele se întrepătrund unele în altele

Degetele mari se țin întinse și se ating între ele pe lateral pe lungimea lor

 

Se face timp de 8 minute, de 2 ori pe zi

 

2. Mudra în caz de hemoroizi 2

(Vaamana Mudra)

Utilă în caz de hemoroizi

 

Este o mudră simetrică, fără atingerea mâinilor. Ambele mâini fac aceeași mudră

Degetele mare, arătător și mic se ating la vârf. Celelalte degete sunt libere

 

Se face timp de 8 minute, de 2 ori pe zi

 

- Puncte de presopunctură în caz de hemoroizi

 

1. Punctul V57 Chegshan (Vezică Urinară 57 „Baza muntelui”)

Punctul se găsește la nivelul piciorului, în spatele gambei. În mijlocul pulpei piciorului, pe linia de mijloc, la locul de unire a tendonului cu mușchiul

Punctul se masează cu degetul arătător, în sens orar, timp de 2 minute, o dată pe zi. Se masează ambele puncte, de la ambele picioare

 

(Funcțiile de nutriție – Circulația)

 

Să vă fie de folos!

 


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Tratament în caz de crampe musculare

  Util în caz de crampe musculare   - Mudre   în   caz   de   crampe   musculare 1. Mudra în caz de crampe musculare 1 (Mandala   ...