Util în tratarea
amigdalitei
- Mudra pentru amigdalită
(Simha Mudra)
Utilă în dureri în gât, amigdalită, dureri de urechi, dureri
respiratorii în piept
Face bine în caz de oboseală cronică, tulburări de memorie
Este o mudră asimetrică, cu atingerea palmelor
Ambele mâini face mudre diferite
Mâna stângă
Mudra de bază este Karana Mudra. Degetele mijlociu și inelar se strâng
în pumn, fără să atingă cu vârful palma. Degetul mare atinge cu vârful degetul
mijlociu prima falangă cu unghia a lui, pe lateral
Degetele arătător și mic sunt întinse către înainte
Mâna dreaptă
Mudra de bază este Abhaya Mudra. Toate degetele sunt lipite între ele și
întinse către înainte. Este palma obișnuită
Ambele palme stau cu fața spre noi. Palma stângă se sprijină cu dosul pe
palma dreaptă
Mudra se ține în dreptul pieptului
Se face timp de 7 minute, de 2 ori pe zi
- Punctul de presopunctură pentru amigdalită
Punctul S9 Renying (Stomac 9 „Punctul de întâlnire”)
Punctul se găsește la nivelul gâtului, pe aceeași linie orizontală cu
mărul lui Adam (cartilajul tiroid), între mușchiul gâtului și cartilajul tiroid
Sunt două puncte, stâng și drept
Punctul se masează circular cu vârful degetului arătător, în sens orar,
timp de 2 minute. O dată pe zi
(Funcțiile de relație: Protecția)
Să vă fie de folos!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu