Tratament pentru picioare reci

Util în tratarea picioarelor și mâinilor reci

- Mudre pentru picioare reci

1. Mudra Verticală

(Lingam Mudra)

Utilă în încălzirea în general a corpului

Este o mudră asimetrică, cu atingerea palmelor. Ambele palme fac mudre diferite

Se apropie palmele și se întrepătrund degetele. Degetul mare de la mâna dreaptă este lăsat liber și ținut drept. Degetul mare și arătător de la mâna stângă se ating la vârf și fac un cerc (un inel) în jurul degetului mare de la mâna dreaptă

Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi

- Puncte de presopunctură 

- Punctul R8 JIAOXIN (Rinichi 8 „Schimb de păreri”)

Punctul se găsește pe partea interioară a piciorului, la o distanță în sus de 3 degete (2 cun) de la vârful rotulei gleznei (oușorului). Pe marginea osului (tibiei)

Sunt două puncte: unul pe piciorul stâng și altul, simetric, pe piciorul drept

Se masează punând degetul arătător pe punct, se apasă ușor și se mișcă în cerc, de 120 de ori. Se masează o dată pe zi, la ambele picioare

(Funcțiile de relație: Autoreglarea)

Să vă fie de folos!

Tratamente pentru copii

 

Se știe că copiii mici sunt mai greu de tratat atunci când au probleme de sănătate, întrucât se mișcă în permanență și nu stau la tratament. În plus, ei reacționează diferit la tratamentele date adulților, de aceea și tratamentele pentru copii sunt diferite de cele pentru adulți

 

Un tratament foarte eficient pentru copii este masajul în palmă. Se masează liniar, adică se trag linii imaginare pe mână într-o singură direcție, sau se masează circular, adică se trag linii în cerc, la fel, într-o singură direcție. În anumite cazuri se masează punctiform, adică se masează anumite puncte de pe palmă sau degete, tot circular (se pune degetul pe punct și se mișcă în cerc)

Se poate aplică și presopunctura, în anumite cazuri

Timpul cât se face este variabil, în jur de 2 minute. În cazul masajului pentru febră, în jur de 4 minute pentru fiecare operațiune cât se face

Problemele de sănătate tratate prin masajul liniar, și locul din palmă unde se face masajul la copii sunt următoarele:

- rujeolă – din prima zi de boală se masează degetul mare;

- lipsa poftei de mâncare – se masează proeminența musculară de la baza degetului mare (în palmă);

- diaree – se masează fața palmară a degetului arătător, până la baza sa;

- febră și provocarea transpirației – masaj circular în scobitura din palmă, apoi masaj liniar, bifurcat, până la baza degetelor mijlociu și liniar;

- tuse uscată – masaj liniar pe fața palmară a degetului inelar, până la pliul pumnului;

- urinare în pat în timpul nopții (enurezis) – se ciupește pulpa degetului mic, în fiecare seară înainte de culcare;

- constipație – masaj liniar pe fața palmară a degetului mic, până dincolo de pliul pumnului;

- dureri de gingii (date de ieșirea dinților) – masaj circular pe punctul din colțul mandibulei, pe mușchiul de acolo, într-o mică adâncitură

Să vă fie de folos!

Bibliografie: Sabin Ivan

Tratament pentru oboseală

 

Util în stările de oboseală

1. Mudre  pentru  oboseală

- Mudra  pentru  oboseala  cronică (surmenaj)

Utilă în stările de oboseală permanantă, care apar seara, dimineața sau în timpul zilei

Se poate folosi și în stările de oboseală acute, care apar brusc

Este o mudră simetrică, fără atingerea palmelor

Degetul mare se atinge la vârf cu degetul inelar. Degetul arătător atinge cu buricul prima falangă a degetului mare pe partea fără unghie

Degetele mijlociu și mic sunt libere și îndreptate către înainte

Se face timp de 3 minute, de 6 ori zilnic. Cu pauză de cel puțin 2 minute între ședințe

- Mudra  pentru  energizare

(Prana Mudra – Mudra Vieții)

Utilă în echilibrarea balanței energetic din corp. Ne face să ne simțim energizați

Se folosește în oboseală cronică, epuizare sau senzație de cădere fizică

Activează energia care dormitează în corpul nostru și curăță aura

Este o mudră simetrică, fără atingera palmelor

Degetele mare, inelar și mic se ating la vârf. Degetele arătător și mijlociu sunt lipite între ele și întinse către înainte

Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi. Cu pauză de cel puțin 5 minute între ședințe

2. Puncte  de  presoupnctură  pentru  oboseală

- Punctul VG25 SULIAO (Vas Guvernor 25 ”Punctul simplu”)

Pe vârful nasului

Se pune degetul arătător pe punct (pe vârful nasului) și se masează în cerc timp de 2 minute

Să vă fie de folos!

 

(Funcțiile de reproducere: Regenerarea)