Mudra pentru psoriazis
Utilă în tratarea psoriazisului, dar și a altor boli de piele (eczemă uscată, piele uscată)
Este o mudră simetrică, fără atingerea palmelor. Se face la fel cu ambele palme
Degetul mare atinge cu vârful degetul mic la vârf. Celelalte degete, arătător, milociu și mic se țin lipite și întinse către înainte
Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi. Cu pauză de cel puțin 15 minute între ședințe
Să vă fie de folos!
(Funcțiile de relație: Protecția)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu