Tratament pentru cearcăne

 

Util în tratarea  cercurilor închise la culoare care se formează în jurul ochilor

1.                      Mudra pentru cearcăne

Utilă în cearcănele care se formează în jurul ochilor

Se folosește și pentru eliberarea de stres și negativitate

Utilă și pentru întărirea energiei rinichilor

Mudra pentru cearcăne este cea din imaginea de mai jos

 

Este o mudră asimetrică, cu atingerea palmelor

 

Se pun palmele una peste cealaltă, astfel încât să formeze o cruce sau un unghi drept între ele. Palma de dedesubt este palma stângă, iar palma de deasupra este palma dreaptă

 Palma de dedesubt strânge în pumn palma de deasupra. Degetele de la palma de deasupra stau lipite și întinse către înainte

Degetul mic de la palma de deasupra se desface și se depărtează de celelalte degete. Degetul mare de la palma de dedesubt trece printre degetul mic și inelar al palmei de deasupra, și atinge cu vârful baza linia curbă din centrul palmei (linia vieții)

Degetul mare al palmei de deasupra se atinge la vârf cu degetul inelar al palmei, formând un cerc

Degetele arătător și mijlociu ale palmei de deasupra rămân lipite și îndreptate către înainte

 

Timpul cât se face este de 8 minute de 2 ori pe zi, cu pauză de cel puțin 25 de minute între reprize. În caz de boală, se face timp de 10 minute de 3 ori pe zi, cu pauză de cel puțin 15 minute între reprize

2.                      Puncte de presopunctură pentru cearcăne

-  Punctul S2 Sibai (Punctul Stomac 2 ”Patru albi”)

Punctul se găsește pe față, pe linia vertical care coboară prin mijlocul pupilei, atunci când privim înainte. La o distanță de 1 lățime de deget mare (1 cun) sub pupilă, în foramenul intraorbitar (o mică adâncitură în os, pe unde iese/ intră un nerv al feței)

Sunt două puncte, stâng și drept. Cele două puncte se masează circular, punând degetul arătător pe punct, apăsând ușor și rotind degetul în sens orar (spre dreapta)

 

Timpul cât se face este de 2 minute, o dată pe zi. Se poate calcula și în funcție de numărul de rotiri ale degetului, care sunt pentru fiecare minut de 60 de ori. Pentru 2 minute este de 120 de ori

 

Să vă fie de folos!

 

Bibliografie: https://stylesatlife.com/articles/makara-mudra/

 

(Funcțiile de relație: Autoreglarea)